Wie ben jij? Wie zou je willen zijn?
Voor wie doe je wat je doet?
Wat wil jij? Waar word jij gelukkig van?

Speciaal voor hooggevoelige mensen start er binnenkort weer een cursus “Leven met Hooggevoeligheid (HSP)” in regio Arnhem.

  • Heb jij veel last van emoties, gevoelens en energie van anderen?
  • Word jij vaak leeg gezogen?
  • Voel jij je veel te snel verantwoordelijk?
  • Ben jij een perfectionist en control freak?
  • Vind je het moeilijk om “nee” te zeggen, grenzen aan te geven en voor jezelf op te komen?

Het doel van deze 5 bijeenkomsten is om beter te leren leven met je hoogsensitiviteit.

Onderwerpen die uitgebreid aan bod komen zijn o.a.:

  • Bewust worden van de (fysieke) signalen van je lichaam (leren luisteren naar je lichaam)
  • Grenzen stellen en bewaken
  • Emoties van jou of van een ander?
  • Bij jezelf blijven
  • Liefdevol opkomen voor jezelf (liefdevol “nee” zeggen)
  • Balans en rust vinden
  • Wat wil ik? Wat heb ik nodig?

In het kort:
Mindfulness, NLP, Familie Opstellingen, Systemisch Werk, Emotioneel Lichaamswerk, Meditatie, The Work van Byron Katie en meer.

In een kleine groep (minimaal 4, maximaal 10 deelnemers) is er voldoende ruimte voor persoonlijke ontwikkeling.
Door middel van gesprekken, meditaties, praktische oefeningen en tips leer je jezelf beter kennen en leer je beter om te gaan met de mooie kwaliteiten die je als HSP (Highly Sensitive Person) hebt.

Tijdens en na de cursus is er, geheel naar wens, mogelijkheid voor extra ondersteuning via mail, telefoon, skype of whatsapp.
Daarnaast mag je gebruik maken van een gratis sessie persoonlijke coaching en een gratis sessie The Work van Byron Katie.

 

Data: zaterdag 17 & 24 november, 1 & 8 & 15 december 2018

Tijd: 09.00-12.30 uur

Locatie: Rheden (bij Arnhem)

Investering: 245* euro

*Tarieven gelden voor particulieren. Voor bedrijven zijn genoemde bedragen exclusief BTW.
Schrijf je in en betaal vóór 20 oktober en ontvang 10% korting.

Neem contact op voor meer informatie, of schrijf je gelijk in:
per mail: info@flowareness.com
telefoon of whatsapp: 06 39 77 61 91

 

Doe jij de cursus liever thuis, in je eigen tempo?

Schrijf je dan nu in voor het online programma Leven met Hooggevoeligheid.